Полог занимает важное место в бане и сауне, по традиции это основная зона банных процедур в парильном помещении и место для отдыха. Полог для бани и сауны представляет собой довольно широкую полку, созданную для того, чтобы на ней сидели или лежали. Требования, предъявляемые к пологу, довольно простые: дерево, из которого будет изготовлено изделие, должно пройти каменную сушку, чтобы в процессе использования при высоких температурах полог не растрескался и был достаточно прочным, чтобы выдержать нескольких человек. Древесина, из которой будет сделан полог для бани или сауны, не обязательно должна совпадать с древесиной внутренней обшивки стен, потолка, пола и отвечать определённым качествам:

- устойчивость к деформации;
- противостояние к процессам образования плесени, гнили;
- древесина не должна выделять смолу и иметь какие либо выделения;